Трагическая смерть брата

На приеме женщина 27 лет. Живет одна, детей у нее нет. Часто меняет работу. Имеет собственную квартиру и живет в достатке, но все это не приносит ей удовлетворения.

Проблема. Желание разобраться в себе и понять, чего же она хочет.

Тестовый рисунок «Внутреннее, целостное , детское “Я”, вне каких-либо отношений с другими людьми».

Терапевт: Что вас привело к психотерапевту?

Женщина: Я очень устала, не знаю, чего хочу. Я все время куда-то бегу и это не приносит мне радости.

Терапевт: Что значит «бегу»? Как это выражается в вашей жизни?

Женщина: Я много лет училась, не было времени на личную жизнь, все было урывками. Потом я устроилась на первую работу, нужно было наработать опыт и авторитет, опять меня нет.

Терапевт: Что значит «вас нет»? Я не очень понимаю. Это про качество жизни или еще про что-то?

Женщина (с выдохом): Да, наверное про качество, я сделала все, что должна была сделать, а ощущение что жить буду завтра, а не сегодня.

Терапевт: Как давно это с вами происходит?

Женщина: Думаю, как закончила школу. Появилась какая-то спешка, как будто я чего-то не успею. При этом я не понимаю себя и чувствую, наверное, пустоту внутри. И даже не знаю, что еще сделать, чтобы остановить эту гонку и получить наполненность.

Терапевт: Хорошо, я поняла, есть спешка и ощущение пустоты.

Женщина: Да.

Терапевт: Хорошо, предлагаю вам простую технику рисунка. Она немного детская, но иногда не нужно все контролировать, чтобы иметь результат. А вы, я так поняла, настроены серьезно разобраться в своем вопросе?

Женщина: Да, хотелось бы уже понять, что происходит и главное — изменить это ощущение пустоты.

Терапевт: Предлагаю вам рисунок «Круг» и слово МИР. Необходимо сюда что-то дорисовать, например: растение, животное, человека, неодушевленный предмет, природное явление. То есть все, что сейчас прийдет в голову, глядя на этот круг.

Женщина: Да, попробую, я конечно не художник, но все же смогу.

Терапевт: Вы достаточно уверенно и быстро нарисовали. Что это?

Терапевт: Это он или она?

Женщина: Он, хотя… пусть будет она.

Терапевт: Сколько лет цветку?

Терапевт: Если перевести на человеческий возраст, молодой это сколько?

Женщина: Наверное 17 лет.

Терапевт: А вы себя на сколько чувствуете?

Женщина: Наверное на 50 (смеется) или 40 лет.

Терапевт: Лихо вы себя состарили, а цветок помолодили. Что за отношения у вас с возрастом?

Терапевт: А что с вами было в 17 лет? Закончили школу и что еще?

Женщина (помолчала): Со мной все в порядке, а вот мой брат разбился на машине.

Терапевт: Да, это сложный момент вашей жизни. Окончили школу, нужно идти дальше по жизни, делать выборы, а тут такой факт, смерть близкого человека. Вы были близки с братом?

Женщина (плача): Да, он был старше на 7 лет, он хотел жениться и у него бы было все хорошо, а тут такое.

Терапевт: Вы знаете, такие вещи пережить трудно, особенно если был хороший контакт и понимание.

Женщина: Да, он меня очень любил. Конечно в детстве мы и дрались, и ругались, но когда подросли, все изменилось, он заботился обо мне и маме (отец с мамой в разводе).

Терапевт: А с отцом какие у вас отношения?

Женщина: Папа — хороший человек, у нас с ним всегда были добрые отношения. Он немного сломался после смерти своей мамы, запил.  Моя мама не стала терпеть, и они сначала разъехались, а потом развелись. Мама более активный человек, чем папа. У отца сейчас все в порядке, он живет с женщиной, помогает воспитывать ее внуков.

Терапевт: А мама?

Женщина: Мама (немного задумавшись) не может остановиться, все еще работает. Вы знаете, я сейчас это сказала «не может остановиться» и поняла, что я тоже так делаю, куда-то бегу, чтобы не чувствовать боль. Мама очень любила брата, это была ее гордость, во всем первый. И я, наверное, хочу соответствовать (выдох).

Терапевт: Вы очень хорошая дочь. Я вижу, что у вас очень хорошие родители. Они дали вам с братом все, что могли и им удалось  пережить такой удар судьбы! Они расстались и при этом остаются для вас хорошими родителями.

Женщина: О, это да, я горжусь ими. Они все время поддерживали друг друга, но в какой-то момент не смогли уже быть вместе (вдох), жаль конечно, но это так.

Терапевт: Интересный у нас рассказ вышел, раскрасьте, пожалуйста, свой рисунок.

Женщина: Хорошо, а я уж думала это все.

Терапевт: Видите ли вы разницу на рисунке?

Женщина: Ну да, так радостней, даже хочется улыбаться.

Терапевт: Согласна, и думаю, если у цветка будет стебель, это будет про жизнь.

Женщина (смеясь): Ну конечно, у цветка есть стебель.Как же он будет расти? Я просто забыла.

 

Терапевт: Да, думаю важно помнить все, что с вами было, и горе ваше тоже. Близких помнить - зачит любить. А про стебель тоже нужно помнить, так как сложно понять, что вы хотите, если нет ног и неизвестно куда идти. Ведь только вы знаете, чего хотите.

Женщина: Да. (Помолчав, спокойным голосом) Вы знаете, мне почему-то стало легче!

Терапевт: Потому что теперь вы можете жить, у вас появился стебель.

Женщина: Я поняла, спасибо.

Раскрашенные буквы. Синий - чувствительность и ранимость; с красной окантовкой - творческое начало. Красный - стремление к успеху, желание жизненных благ; с зеленой окантовкой - потребность в отстаивании собственной позиции. Зеленый - оборонительность, желание освободиться от ограничений; с синей окантовкой - неудовлетворенность эмоциональными отношениями.

Выводы и рекомендации.Женщине было рекомендовано почащевспоминать брата и сделать что-то хорошее для себя, например, выйти замуж, родить детей в память о брате.

Когда человек переживает горе, то часто легче в своей жизни не чувствовать и «не жить» полноценно, т.к. кого-то любимого нет и «не правильно» жить с радостью. Но это не так: делая что-то хорошее в память о ком-то, вы создаете очень хороший баланс в семье, где кто-то жив, а кого-то уже нет.